プロフィール

Schla

Author:Schla
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2002年8月生まれの娘が
3歳のとき家族で渡米し、
小学校就学前に帰国しました。

2009年の秋以降の多読多聴記録は
個人使用目的のメモとし、
固有名詞が出る記事は
非公開になっています。
日記に近い記事、
推敲が必要な記事も
現在公表していません。

また、
ブログ公開を中止する
可能性があるため、
相互リンクや「ブロとも」も
遠慮いたしております。
パスワードの送付も
どなたにも行っていません。
あしからずご了承ください。

親の息抜き
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Amazonで買えるちょっと良いものーボディケア編

やっと、やっと、やっと夏休みが終わろうとしています。

子供は裏表が分からないくらい真っ黒になり、背ものびました。(4年生なのに、こんなことでよいのでしょうか)

子供の夏休み中忙しくしていたせいか、いつのまにか私の体重、体脂肪は減りました。今年のお正月太り以来、頑固に減らなかったのですが思わぬ副産物です。

今日も予定を入れていたのですが、もう気力が残っていませんでした。必ず行かないと行けない予約が入った予定ではないので、予定は取り消し。子供は宿題整理日、私は家事日にいたしました。

食事も、残り物や買いだめした物を消費したいと思います。

ピアニカやら、防災ずきんとか、早く学校に持っていってほしい。

*****

祝!ダイエット&夏休み終了!ということで、本日は趣向をかえて、「Amazonで買えるちょっと良いものーボディケア編」をまとめてみました。

帰国後に初めて良かった習慣といえば、

*自転車通勤
*ヨガ

買ってよかった物としては、

*スポーツ自転車
*空気清浄機(過去記事

でしょうか。

ユニセフグッズ(過去記事)もいいですね。

今回は、Amazonで購入した小物を。

Amazonで買って毎晩使っているものといえば、ニールズヤードレメディーズのボディブラシ。出張にも持っていきます。両面とも気持ちいいです。

ニールズヤードレメディーズ ボディシェイプマッサージブラシ
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ちなみに、私が購入したのは、2009年、ちょうど3年前です。壊れたことはありません。

この本にも、いかにボディブラッシングが重要か、書かれていました。

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オイルは色々使ったことがありますが、特にこれと決まった物はありません。

*****

こちらのリキッドソープは、リピート買いしています。

脱脂力が強いので、水で5倍位に薄めて、無印良品の泡が出るタイプのディスペンサーに詰めて使っています。

香りは、ティーツリーより他のもの、例えばラベンダーやオレンジの方がいいと思います。でも、肌荒れに断然いいのはティーツリー。

冬の間、手の肌荒れに悩んで色々なハンドクリームを試していたのですが、結局、ハンドソープをこれに代えてからは改善しました。

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夏の間は、これもすっきりしていいです。

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ソニプラで買うよりは、Amazonで買う方が安いです。アメリカから買って帰る手間/重量を考えれば、この値段ならAmazonで十分かと。

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虫さされ、怪我用の薬、帰国してからはこちらを愛用しています。お高いのが難ですが、自然成分なので安心して使えます。カユミや傷の直りもいいです。

品物は、こちらなのですが、Amazon直送(送料無料)があります。リンクできないのでしていないのですが、Amazon直送の方が、お得。

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虫除けスプレーも、自然成分のものをリピート買いしています。

自然成分の虫除けスプレーは、アメリカの自然食品マーケットでもよく扱っているので、アメリカ出張時に買って帰ることもあります。ただ、自然成分だと100%虫除けできるわけではありません。

日本製のDeet入り虫除けスプレーは、絶対に使いません。なぜ、日本では平気で売っているのだろう?

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購入していないけれど、気になっています。今は、アメリカで買いだめしてきた john masters organicsがたくさんあるので、買えませんけど。

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旅行の時にでも試してみようかな?

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これも、肩こりが気になっていた頃なら買っていたと思う。ヨガ/ストレッチのおかげで、肩こりはなくなりました。

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